Yin e yang, il principio femminile ed il principio maschile, rimandano al senso del divenire continuo di ogni cosa regolato dal ritmo della vita. Chiaramente visibili nel mondo fisico sia in termini statici che dinamici si presentano come opposti complementari, nel senso che nessuno dei due elementi esiste senza l'altro. Nel Tao l'uno discende dall'altro in un flusso continuo.
Così come il giorno viene alla notte e viceversa, non c'è luce senza buio, non c'è pieno senza vuoto, non c'è inspiro senza espiro, non c'è movimento senza il suo opposto. Contrazione/distensione, apertura/chiusura, e così via.
Non esiste nulla che sia fine a sé stesso. Ogni variazione porta un cambiamento sul suo opposto complementare che a sua volta agisce sui suoi collegamenti, in un sistema di interconnessioni.
Averne consapevolezza aiuta a comprendere la vita quotidiana con i suoi alti e bassi e le relazioni al suo interno. Ogni tentativo di annullare o sottomettere l'altra parte produce squilibrio e morte.